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2026년 한국 마사지 시장의 기회와 과제
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한국 마사지 시장의 현재 한국의 마사지 시장은 최근 몇 년간 급속한 성장과 변화를 경험하고 있다. 건강과 웰빙에 대한 사회적 관심 증가로 마사지 산업은 단순한 휴식 서비스를 넘어 건강 관리의 필수적인 요소로 자리 잡아가고 있다. 현재 한국의 마사지 시장은 연간 약
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거북목 완화를 위한 효과적인 마사지 기법과 실천방법
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거북목 현상의 정의 거북목 현상은 장시간 스마트폰이나 컴퓨터 사용으로 인해 목을 앞으로 빼고 구부정하게 유지하는 자세로 인해 발생하는 건강 문제를 말합니다. ‘거북목’이라는 용어는 거북이 목을 앞으로 내민 모습처럼 목을 구부정하게 숙이는 자세를 비유적으로 표현한 것입니다. 이는 현대인의 디지털 기기 사용